白灼芥蓝
![图片[1]-白灼芥蓝的做法-锦囊菜谱](https://img.alicdn.com/imgextra/i2/2355688876/O1CN01oScdXp2FRGGs1vJup_!!2355688876.jpg)
1、准备食材:芥蓝、蒜瓣、蚝油、白砂糖、生姜、酱油、食盐、生抽、老抽
2、白灼芥蓝的做法:
(1)芥蓝用碱面清洗干净,去根部对半切开,蒜瓣剥皮切末,生姜去皮切末备用。
(2)焯水:锅中倒入适量的清水煮沸,下入芥蓝,加入适量的食盐,焯水两分钟左右,捞出来,沥干水分,盛入盘中备用。
(3)调料汁:锅中倒入适量的油,油热后爆香蒜末,加入适量的蚝油、酱油、白砂糖、生抽、陈醋、食盐小火煮至汤汁浓稠。
(4)然后将料汁淋在芥蓝上面即可
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