五彩营养粥

食材

大米 100 克|玉米粒适量|青菜 2 棵|胡萝卜半根

调料

盐 1 勺

做法

1．胡萝卜洗净切粒；青菜洗净切碎；玉米粒洗净；大米淘洗干净。

2．锅中下入大米、胡萝卜粒、玉米粒，加入没过食材 2 倍的水，大火烧开转小火慢炖 40 分钟，煮至米汤黏稠、大米软烂。关键步骤

3．下入青菜碎，调入盐稍搅拌，再煮 5 分钟后即可出锅。