山药菠菜蛋花羹
![图片[1]-山药菠菜蛋花羹的做法-锦囊菜谱](https://img.alicdn.com/imgextra/i1/2355688876/O1CN01Rr76DV2FRGH38ttPd_!!2355688876.jpg)
1、山药清洗干净去皮,用刀拍扁后剁成泥状,菠菜清洗干净切碎,菠菜根中所含的营养价值也很高,可以清洗干净放入锅中煮。
2、山药泥切好后,煮锅中准备适量的清水,冷水锅将山药倒入锅中,大火煮开后小火煮至汤汁比较粘稠。
![图片[2]-山药菠菜蛋花羹的做法-锦囊菜谱](https://img.alicdn.com/imgextra/i3/2355688876/O1CN01ZeAmDA2FRGH9xc31w_!!2355688876.jpg)
3、汤汁比较粘稠的时候,将切好的菠菜碎以及菠菜根部一同放入锅中,用盐和鸡精调味关火。
4、提前打散的鸡蛋液,以转圈的形式淋入锅中,等待3秒后搅拌均匀,开火再次煮沸,加入枸杞即可。
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THE END
1、山药清洗干净去皮,用刀拍扁后剁成泥状,菠菜清洗干净切碎,菠菜根中所含的营养价值也很高,可以清洗干净放入锅中煮。
2、山药泥切好后,煮锅中准备适量的清水,冷水锅将山药倒入锅中,大火煮开后小火煮至汤汁比较粘稠。
3、汤汁比较粘稠的时候,将切好的菠菜碎以及菠菜根部一同放入锅中,用盐和鸡精调味关火。
4、提前打散的鸡蛋液,以转圈的形式淋入锅中,等待3秒后搅拌均匀,开火再次煮沸,加入枸杞即可。
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