冰爽蜜汁凉瓜小六爱生活1个月前更新关注035898 原料:苦瓜 300 克,橙汁 25 毫升,枸杞 15 克,雪碧 200 毫升 调料:冰糖 30 克,蜂蜜 20 克 做法 1 洗好的苦瓜切开,去瓤,再切薄片。 2 取一个大碗,倒入雪碧、橙汁、冰糖,搅匀,至冰糖溶化。 3 把苦瓜片放入调好的汁水中,撒上枸杞,放入冰箱中冷藏约 30 分钟。 4 取出冷藏好的材料,摆放在盘中,食用时蘸上蜂蜜即可。 © 版权声明文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。THE END凉菜家常菜晚餐# 晚餐# 家常菜# 凉菜# 减脂# 苦瓜 喜欢就支持一下吧点赞8 分享QQ空间微博QQ好友海报分享复制链接收藏
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