凉拌三鲜
材料
水发海参100克 虾仁·100 克
熟鸡脯肉·100 克
调料
香油 2 小匙
红辣椒·1个
酱油·2 小匙香醋·1小匙精盐·1 小匙
大 葱·1根 生 姜·1小块 花椒适量
精盐·4 小匙味精·1小匙
黄辣椒·1个
1. 将虾仁洗净切片;辣椒洗净切块;水发海参、熟鸡肉分别切成各种形状的片;
2. 把虾片、海参片分别用沸水焯一下,控干水,和鸡肉片及辣椒片一起放在盘中;
3. 将所有调料混合调成味汁,浇在虾片、海参片、辣椒片和鸡片上,拌匀即可。
特点:
味道鲜美,清淡爽口。
tips:
采购时不要买用碱发的海参。碱发的海参比水发的海参更油亮, 含水量大,弹性小,易碎,烧熟后有股碱味。
![图片[1]-凉拌三鲜的做法-锦囊菜谱](https://img.alicdn.com/imgextra/i3/2355688876/O1CN01YluTot2FRGH7rZdWR_!!2355688876.png)
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