芙蓉鱼丝的做法

材料
净鳜鱼肉·150 克
鸡蛋·6 个
熟火腿·20 克
水发香菇·20 克
绿菜叶·10 克
淀粉·适量

调料
食用油·500 克
(实耗 75 克)
高汤·1 大匙
料酒· 1大匙
精盐·1 小匙
味精· 1小匙

做法:

1.先将鳜鱼肉洗净沥干水分,片成厚片,再切成丝,放入碗内,用半个鸡蛋清加精盐、料酒、干淀粉抓匀;将火腿、香菇、绿菜叶洗净切片;
2.将鱼丝再放入其余的蛋清中,加盐、湿淀粉拌匀;
3.炒锅内放油,烧至五成热,将鱼丝分两次放入油中,待鱼丝浮起时关火,捞起鱼丝沥油;
4.炒锅内留少许油,将火腿、香菇、绿菜叶倒入锅内,加入高汤、料酒、味精、盐,用水淀粉勾芡,再将鱼丝倒入锅中,炒匀即成。

★tips:
炒这道菜时火不能过大,以免炒糊。
特点:
鲜嫩味美,油润爽口

图片[1]-芙蓉鱼丝的做法-锦囊菜谱
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THE END
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