鱼头豆腐汤

推荐食谱【鱼头豆腐汤】

所需食材:鱼头 豆腐 葱 姜 枸杞

调味料:胡椒粉 啤酒 盐 白糖

图片[1]-鱼头豆腐汤-锦囊菜谱

1、准备一个新鲜的鱼头,先把鱼头给处理一下,从背部把鱼给片开,把里面的鱼鳃弄掉,然后把黑膜给撕掉,这是腥味的来源。然后再给它用流动的清水清洗干净。

图片[2]-鱼头豆腐汤-锦囊菜谱

2、把处理干净的鱼头直接放进盘子里面,然后再撒上一些胡椒粉,倒入适量的啤酒去腥,也可以使肉质更加软嫩。,再弄一把葱姜,在表面给它涂抹均匀,挤出葱姜汁,把鱼放在一边腌制10分钟

3、准备一块新嫩的豆腐,先切成厚点的豆腐片,再切成豆腐条,然后切炒成豆腐块,豆腐块不要太大了,不然不容易入味,2公分左右就可以了,再切一些姜片 葱段

图片[3]-鱼头豆腐汤-锦囊菜谱

4、接下来锅中烧油,放入姜片爆香,再把鱼给放进去煎一煎,一面煎到焦黄的时候,翻面继续煎另一面,

图片[4]-鱼头豆腐汤-锦囊菜谱

5、鱼煎到金黄的时候,倒入开水,水一定要一次加足,大火烧开,把表面的浮沫给撇干净炖鱼的时候切记,不要放大蒜 花椒 料酒、味精

图片[5]-鱼头豆腐汤-锦囊菜谱

6、鱼汤炖到浓白的时候,把豆腐给放进去,炖1分钟开始调味,添加盐 白糖 ,炖炖到豆腐入味,然后放入枸杞 葱花点缀

图片[5]-鱼头豆腐汤-锦囊菜谱

7、炖好盛入碗中,放入一些香油,美味好喝的芋头豆腐汤就做好了。

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