清蒸鱼

清蒸鱼

【原料】:鲈鱼,葱片,姜段,红椒,蒸鱼豉油,食用油

【制作】

1、准备一条宰杀好的鲈鱼,用清水泡10分钟,泡出血水以后,再用清水淘洗两遍,控干水分备用。

2、用刀在鲈鱼鱼的背两侧打上花刀,因为鲈鱼背部鱼肉比较厚,这样才能使其在蒸的时候,快速成熟。

3、准备一些葱片、姜段,加清水揉成葱、姜水以后,再加入鱼肉中涂抹均匀,把鱼肉腌制20分钟,去除鱼肉腥味。

图片[1]-清蒸鱼-锦囊菜谱

4、鱼肉腌制好以后将其摆盘,并记得在鱼的腹部,垫上一些葱段姜片,再把鱼肉热水上锅,盖上盖子蒸10分钟。

5、蒸鱼一定要记得用热水去蒸,这样鱼在蒸的时候,才能因高温而快速受热,缩短其蒸制时间,蒸出来的口感,就会更鲜嫩。

6、趁着蒸鱼的时间,我们要准备一些姜丝,葱丝,红椒丝,并用清水泡卷备用。等鱼肉蒸好以后,把鱼肉取出,并将三丝平铺到鱼肉表面,再淋入热油,激发出香味。

7、最后往蒸好的鱼肉中,淋入一些蒸鱼豉油,简单调一下味道以后,就可以食用了,味道极其鲜美。

图片[2]-清蒸鱼-锦囊菜谱
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