地三鲜

材料
茄子·100 克
红辣椒· 个
青辣椒·3 个
土豆·150 克
生姜·1 小块
大蒜·5 瓣
淀粉·适量
调料
食用油·500 克
(实耗 30 克)
精盐·1 小匙
白糖· 1小匙
味精· 1小匙

1.先将土豆削皮,再把土豆、茄子和辣椒洗净,均切
成滚刀块,大小要一致,淀粉放入碗中加适量水调
匀;姜切末;蒜剁成茸;
2.往锅内放油,烧热,把茄子、土豆炸熟至金黄色后
捞起,沥油;
3.锅内留少许底油,放入辣椒、姜末和蒜茸拌炒,再
往锅中倒入茄子、土豆和其他调味料,淋入淀粉,勾
芡盛起即可。

特点:
咸鲜味美,老幼皆宜。

★tips:
土豆、茄子可以同时放入油锅炸

图片[1]-地三鲜-锦囊菜谱
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THE END
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