冬天喝白酒，一定坚持“4个”习惯，不是误导，而是过来人的经验

对于中老年人来说，再没什么比围着火炉喝点小酒舒坦了，管它外面天寒地冻，屋子里的暖气吹的人昏昏欲睡，一点也不觉得冷。

但不同于年轻人的是，中老年人上了年纪后，身子骨显然不如先前硬朗，平日里自然应该对注意身体才是，冬天喝白酒，可千万不能大意。

建议中老年人，冬天喝白酒一定坚持“4个”习惯，不是误导，而是过来人的经验，一起看看吧。

习惯一：不用一次性纸杯喝酒

一次性纸杯虽然也是杯子，但却不能用来盛酒。

这是因为纸杯内壁中有一层白蜡，而高度白酒中的酒精则会将白蜡溶解掉，导致漏酒，另外，白蜡不可食用，如果溶解到酒中喝到肚子里，对身体也不好。

若是遇到“黑心纸杯”的话，纸杯底部则是用大量胶水粘合的，胶水中的化学物质也会与酒精发生反应，溶解到酒水当中。

建议大家，日常最好选择玻璃酒杯饮酒，或者是陶瓷杯也可以。

习惯二：小酌慢品，绝不一口闷

白酒的喝法有很多种，其中对身体伤害最大的就是“一口闷”。

并且，好酒是有层次感的，喝起来的口感可分为前段、中段、尾段、余味，每一个阶段都有其独特的香气，而我们大口喝是尝不出来的。

另外，从身体的角度来说，身体突然大量摄入酒精，是会给肠胃造成伤害的，并且还极易醉酒，远不如小酌慢品好。

习惯三：喝符合安全标准的纯粮酒

自古以来，人们都认为纯粮就是好酒，但现如今在利益的驱使下，许多黑心贩子会使用劣质原料酿酒，这样的酒品质并不好，会有邪杂味。

只有那些正规酒厂酿造的优质纯粮酒才算得上是好酒，并且这些白酒在出厂之前，还会进行一系列安全检测，确保安全之后才能装瓶出厂。

当然了，如果想买酱香酒的话，建议不光要选择正规酒厂，更要选择酒龄长一些的白酒，因为酱酒有着越陈越香的特质。

习惯四：一天只喝2两酒

据调查，大多数成年人的酒量都在2两左右，这个酒量指的不是你最多能喝多少酒才醉，而是你的身体每天只能分解这么多白酒。

这与体内的“解酒酶”含量有关，说白了，这其实是先天决定的，酒量也不能练出来，所以，一天只喝2两白酒才算是比较明智的选择。