材料
大米·150 克
鲢鱼头· 个(约 600 克)
卷心菜·20 克
香葱·1 棵
生姜·少许
调料
食用油·5 克
胡椒粉·适量
精盐·1 小匙
白糖· 1小匙
步骤:
1.大米洗净后用少量油拌匀;生姜洗净切丝;香葱洗
净切成葱花;
2.卷心菜洗净后切丝,鲢鱼头洗净后切小块,加生姜
丝和精盐、白糖、胡椒粉拌匀;
3.将米放入粥锅,加水煮开,再转中火煮约 30分钟;
4.将鲢鱼头、卷心菜丝加入熬好的粥内煮熟;
5.最后加入精盐、胡椒粉调味,撒上生姜丝与香葱花
即可食用。
特点:
味道鲜美,营养丰富。
★tips:
先把鲢鱼头放入沸水中汆烫一下,去净杂质后再与米粥同煮。
![图片[1]-鲜香鱼头粥的做法-锦囊菜谱](https://jncaipu.oss-cn-shanghai.aliyuncs.com/2022/12/15c161fefa6cef4be5379b3f68f15f66-4.png)
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